最近感じる身体の違和感。たまに感じるこれは…

最近なんだか、からだに違和感を感じます。もう心当たりしかありません!最近油断して沢山食べ、沢山呑みました。この感じる違和感はお肉です。あごのあたり、お腹まわり、二の腕あたりに感じる、ムクッとした感じ。太りはじめるといつもあるんですよね。これは私だけではないはず。太りはじめたと感じる人なら誰でもありますよね。太ることの心配のない人がうらやましい!!
そんな違和感を感じて鏡をみると案の定少し肉付きが良くなってました。体重はこわくて体重計にのれていません。のった方がいいのはわかってはいるんですが…
この違和感を感じているうちにダイエットをはじめ、少し痩せる努力をしなければどんどん太ります。経験済みなんです。これ以上太ってからのダイエットも大変なんです。大変でした。やっと痩せてきた私の体…油断した私を恨みます。そんな事言っても事実は受け止めなければいけないので!
頑張ります。
痩せるのと同時に痩せにくい体に体質改善もしていけたらいいな。http://www.waddellforsenate.com/yoyaku/